не, на сам деле все просто - ближе к тридцатнику +/- сколько-то, организм начинает меняться - физиология, биохимия и т.п. ё*бань. у одних измения сильнее у других меньше, потому это время надо просто пережить спокойно и уяснить для себя что то, что раньше было как два пальца - щас уже потребует много больших усилий и времени на восстановку. и всё.