Перед тем, как тупо тыкать в кнопку "Program", надо было установить правильные значения фуз-битов или хотя бы снять галку "Program Fuse Bits". Теперь фуз-биты МК затерты дефолтными из CVAVR, и это можно поправить, подав на ногу XTAL1 внешний меандр 0.1..10 МГЦ