<c>
#define FALSE 0
#define TRUE (!FALSE)

run = true;
while(run&&(XX)){
...
while(run&&(YY)){
....
while(run&&(ZZ)){
....
if(X){run = FALSE; continue}// или {run = FALSE; break;}
....
}
if(!run)continue;// или break;
....
if(Y){run = FALSE; continue}// или {run = FALSE; break;}
....
}
if(!run)continue;// или break;
....
if(Z){run = FALSE; continue}// или break;
....
}
</c>
Думаю, что в большинстве случаев приличный оптимизатор всю эту мутотень сведёт к кучке(3) jmp за внешний цикл по if(X), if(Y), if(Z)