ИМХО если подключение полнодуплексное, то в полудуплексе просто не будет работать. Исключение м.б при полудуплексном подключении двух сетевух к одному свитчу/роутеру. Можно одну сетевуху на upstream, а вторую на downstream настроить. С Intel-овскими такое помнится проделывали.
А попробовать определить дуплекс/полудуплекс можно так. Нужно на удаленном ресурсе большой файл (фильм) скопировать из одного каталога в другой. В дуплексе при этом скорость копирования порядка 50-55% от максимальной, как если бы копировали с удаленного ресурса на локальный. При полудуплексе скорость порядка 25-30% от максимальной должна получаться. Например, у меня на 100Мбитке при дуплексе FAR показывает около 9800Kb/s при копировании в локальную папку и примерно 5500Kb/s при копировании из одной папки удаленного компа в другую на том же удаленном компе.