Ответ: Имею внешний диск с USB2 интерфейсом, гонял по 5 ГБ в обе стороны. Чтение проходит за 7 минут (извне в ПК), запись за 12 (на внешний хард). Диск не был дефрагментирован, имел около трети занятого объема.
(«Телесистемы»: Конференция «Микроконтроллеры и их применение»)